vaiko sportas

Klausimas

Mano vaikas, sergantis CF, nori lankyti sporto būrelį.
Ar galima jam tai leisti? Koks sportas jam geriausiai tiktų?

Atsakymas

Gerb paklausėjau (-ja),

mes skatiname vaikų su CF fizinį aktyvimą. Tyrimai rodo, kad fizinė veikla pagerina žmonių su CF kvėpavimo sistemos veiklą ir gyvenimo kokybę.
Nustatyta, kad ištvermės pratimai 30min 3 kartus per savaitę pagerina kvėpavimo funkciją. Jėgos pratimai tinka mažiau.
Taigi, bėgimas, plaukimas, dviračiai, irklavimas, slidinėjimas yra labiausiai rekomenduotini. Svarbu pasirinkti įdomiausią, labiausiai patinkančią sporto šaką.

Suprantama, kad sveikatos būklė turi būti pakankamai gera, kad pradėti sportuoti. Sportuojant gali sumažėti audinių įsotinimas deguonimi, padidėti prakaitavimas ir skysčių netekimas.
Negalima sportuoti ligos paūmėjimo metu.
Prieš pradedant sportuoti rekomenduojama pasitarti su gydytoju. Svarbus ir gydytojo sekimas intensyvesnio sportavimo metu.
Tikuosi kad ši informacija bus jums naudinga.
Pagarbiai,
Sigitas Dumcius

23.04.2013

Atsakymą redagavo: Prof., Ph.D., M.D. Sigitas Dum?ius